Don’t dream it, but do it met personal training van To The Max Gym in Terheijden.
Heb je een doel voor ogen, maar totaal géén idee waar je moet beginnen? Laat je wegwijs maken in de wereld van cardio- en krachtraining. Of ben je op zoek naar persoonlijke begeleiding om je sportprestaties te verbeteren? Laat je dan uitdagen door je personal trainer. Je leert op een veilige en verantwoorde manier sporten. Dit is ook ideaal als je blessure gevoelig bent. Ga één op één aan de slag met een coach en haal alles uit je training. Stap buiten je comfortzone en leer je eigen kracht én doorzettingsvermogen kennen!
Voordat je eerste training begint, geef jij je sportdoelen aan. Wil je je conditie verbeteren? Sterker worden? Je fit voelen of lekker je hoofd leegmaken? Op basis van jouw wensen wordt er een persoonlijk en verantwoord trainingsplan opgesteld. Daarna ga je samen met je coach aan de slag. Je kunt er ook voor kiezen elke training iets nieuws te leren. Bijvoorbeeld over kickboks- of strenght & intensity (crossfit) technieken. Of laat je verrassen door de trainingen van de coach. De keuze is aan jou.