Wil je werken aan jouw conditie, of aan jouw figuur en dat op een leuke manier in het water? Dan is een Aquasport iets voor jou! Het voordeel is dat er in het water minder kans is op blessures. 

In de Gemeente Den Haag zijn diverse zwembaden die Aquasport aanbieden. Er zijn verschillende mogelijkheden:
Kies voor een losse les Aquajoggen. Aquajoggen is lopen in diep water zonder de bodem te raken. De 'wetbelt' (schuimrubberband om het middel) zorgt ervoor dat je blijft drijven. Kies voor een losse les Aquarobic. Aquarobic is conditietraining op muziek in halfdiep water. Je versterkt de spieren door de weerstand van het water. Lessen bestaan uit een warming-up, conditie- en spierversterkende oefeningen en een cooling-down. Kies voor een losse les Aquavaria, dit is is een combinatie van een aantal verschillende aquasporten, zoals aquarobics, aquajogging, aquasteps en trimzwemmen. Er wordt gebruikgemaakt van verschillende materialen binnen een gevarieerd programma. 

Kies voor een Aquasportabonnement (12 lessen) met keuze uit verschillende aquasporten (Aquajogging, Aquarobic, zwangerschapszwemmen, teddybeerzwemmen, Aquavaria). Met een aquasport abonnement kun je per bezoek kiezen aan welke activiteit je wilt meedoen.